Серия: Креативное планирование еды

Планирование питания, готовка и употребление большего количества домашней пищи — это полезные привычки, которые стоит практиковать. Когда вы готовите для себя или своей семьи, у вас больше возможностей выбирать ингредиенты, которые вы добавляете в свои блюда и закуски. Эта серия предназначена для:
-Помощи вам в установлении режима планирования питания, который соответствует вашему образу жизни и поддерживает ваши цели в области здоровья
-Предоставления вам практических и креативных стратегий для принятия здорового образа питания на ваших собственных условиях