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Pregunta del día 31 de marzo de 2025
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Controlar el hambre durante la preparación y mejorar la calidad del sueño
Experto:
Dave Palumbo
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Descripción
Discusión
Clasificación
Ofrece consejos sobre cómo controlar el hambre durante la preparación de la competencia y estrategias para mejorar la calidad del sueño, crucial para una recuperación y un rendimiento óptimos.
Detalles del programa
Feb 08, 2024
07:30 (pm) UTC
07:30 (pm) UTC
1. Managing Hunger During Prep and Improving Sleep Quality
2 sesión de minutos Sesión grabada
Sobre Dave Palumbo
Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
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