Йога для активації коронної зірки душі та зірки землі

«Йога була створена більше тисячоліть тому, щоб принести баланс і гармонію у ваші чакри (від основи до корони).

Приєднуйтесь до оздоровчого терапевта та сертифікованого інструктора, Кассандри Паоліні, яка проведе вас через цю інтегровану практику йоги, використовуючи головним чином Кундаліні-йогу, щоб відкрити, збалансувати, зцілити та активувати ваші чакри Корона, Зірка Душі та Зірка Землі!

КОРОНА
Центральна тема: усвідомлення, духовний пошук сенсу, питання карми та благодаті, банківський рахунок благодаті, духовне пробудження, просвітлення, божественне невдоволення
ЗЕМНА ЗІРКА
Центральна тема: глибока основа, стабільність і взаємозв’язок
ЗІРКА ДУШІ
Центральна тема: Божественна любов і духовна мудрість

Цей 45-хвилинний сеанс йоги включатиме дихальну роботу, повторення мантр, утримання мудр і кілька конкретних поз йоги, щоб спрямувати життєву енергію життєвої сили у вас і ваші енергетичні центри.

Усі заняття LiL записуються, тому не хвилюйтеся, якщо ви пропустили заняття в прямому ефірі, просто зареєструйтеся, коли вам зручно, і дивіться заняття на вимогу скільки завгодно разів.

*Не всі вправи підходять для всіх, і ця або будь-яка інша програма вправ може призвести до травми. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем перед початком будь-якої програми вправ, особливо якщо у вас є будь-які хронічні або рецидивуючі захворювання.

**Вміст цієї серії не призначений для заміни професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими запитаннями щодо захворювання».