Йога для відкритого горла та третього ока

ГОРЛО
Центральна тема: спілкування, вербальні здібності, самовираження, самодисципліна, правдивість, натхнення, творче самовираження, музичний талант
ТРЕТЄ ОКО
Центральна тема: інтуїція, сприйняття, уява, здатність чітко бачити своє життя, використання розуму/інтелекту

Йога була створена понад тисячоліття тому, щоб принести баланс і гармонію у ваші чакри (від основи до тімені).

Приєднуйтесь до оздоровчого терапевта та сертифікованого інструктора, Кассаундри Паоліні, яка проведе вас через цю інтегровану практику йоги, використовуючи Кундаліні, Хатха та Потік, щоб досягти балансу, зцілення та навіть активації, одночасно відкриваючи чакри горла та третього ока.

Сеанс йоги проходитиме через кілька конкретних поз йоги, направляючи життєву енергію життєвої сили у вас і ваші енергетичні центри.
Тривалість занять від 30 до 45 хвилин.

Усі заняття LiL записуються, тому не хвилюйтеся, якщо ви пропустили заняття в прямому ефірі, просто зареєструйтеся, коли вам зручно, і дивіться заняття на вимогу скільки завгодно разів.

*Не всі вправи підходять для всіх, і ця або будь-яка інша програма вправ може призвести до травми. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем перед початком будь-якої програми вправ, особливо якщо у вас є будь-які хронічні або рецидивуючі захворювання.

**Вміст цієї серії не призначений для заміни професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими запитаннями щодо захворювання.