$12
或者
免费
-
1堂课
-
English音频语言
说明
讨论
评分
课程评分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
这个讨论板仅供已报名的学员使用。
发现一种独特的方法来完成普拉提垫曲目。在轻快有力的站立到跪地热身平衡、控制和耐力与力量元素将得到解决。
具有身体意识并具有基本健身水平的个人将最喜欢本课程。
具有身体意识并具有基本健身水平的个人将最喜欢本课程。
课程详情
{{ session.minutes }} 分钟的课
即将开始
没有视频
视频课
直播课
关于 Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 学员 (2)
查看全部Also Included in Bundles (2)
查看
{{ one_class.rate }} 
其它课程 Liz Chier ({{classes.count}})
查看
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中！
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中！