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專家 Heather Says

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生活在 2020 年代並不容易。這是一種輕描淡寫的說法。自我保健也不同，在這堂課上，Heather 會告訴你為什麼，以及你可以做些什麼來過你應得的生活，儘管我們周圍燃燒著所有的火焰。對的，這是可能的。拿起一個筆記本，一支筆，準備好做一些有形的、真實的事情，讓你成為那些環顧四周的人中的一員，“老實說，這很好。”

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關於 Heather Says

健康與保健

瑜伽/哈達

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Heather Says

Heather Says is the founder of HoopCubed, providing a body positive approach to hoop dance, yoga, and burlesque instruction, teacher training, and hand made hoops. She is also a HoopYogini Master Trainer. She has been in the hoop since 2010, teaching people...

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