初學者圈³舞蹈

專家 Heather Says

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Hoop ³ Dance 是我們在整個身體上使用箍的地方，學習用我們的腰部、肩部、手部等來移動它的不同方式！在這個產品中，我們將學習一些技巧，然後將它們組合成美麗的舞蹈。這門課是所有級別的！因此，如果您從未完全掌握過呼啦圈，那麼這裡就是您的最佳選擇！

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關於 Heather Says

健康與保健

瑜伽/哈達

健康與保健/冥想

健康與保健/瑜伽

瑜伽/陰

瑜伽/溫和的

Heather Says

Heather Says is the founder of HoopCubed, providing a body positive approach to hoop dance, yoga, and burlesque instruction, teacher training, and hand made hoops. She is also a HoopYogini Master Trainer. She has been in the hoop since 2010, teaching people...

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