Yoga để kích hoạt Crown Soul Star và Earth Star

"Yoga đã được tạo ra cách đây hơn một thiên niên kỷ để mang lại sự cân bằng và hài hòa cho các luân xa của bạn (từ gốc đến đỉnh).

Hãy tham gia cùng nhà trị liệu sức khỏe và người hướng dẫn được chứng nhận, Cassaundra Paolini, khi cô hướng dẫn bạn thực hành Yoga tích hợp này bằng cách sử dụng chủ yếu yoga Kundalini, để mở, cân bằng, chữa lành và kích hoạt Luân xa Vương miện, Sao linh hồn và Sao Trái đất của bạn!

VƯƠNG MIỆN
Chủ đề trọng tâm: Nhận thức, tìm kiếm ý nghĩa tâm linh, các vấn đề về nghiệp và ân sủng, tài khoản ngân hàng ân sủng, sự thức tỉnh tâm linh, sự giác ngộ, sự bất mãn thiêng liêng
SAO TRÁI ĐẤT
Chủ đề trọng tâm: Nền tảng sâu sắc, sự ổn định và tính liên kết
SAO LINH HỒN
Chủ đề trung tâm: Tình yêu thiêng liêng và trí tuệ tâm linh

Buổi tập yoga kéo dài 45 phút này sẽ bao gồm Breathwork, niệm thần chú, giữ ấn và một số tư thế yoga cụ thể để truyền năng lượng sinh lực quan trọng vào bạn và các trung tâm năng lượng của bạn.

Tất cả các lớp LiL đều được ghi lại nên đừng lo lắng nếu bạn bỏ lỡ lớp học trực tiếp, chỉ cần đăng ký khi thuận tiện và xem lớp học theo yêu cầu bao nhiêu lần tùy thích.

*Không phải tất cả các bài tập đều phù hợp với tất cả mọi người và chương trình tập luyện này hoặc bất kỳ chương trình tập luyện nào khác có thể dẫn đến chấn thương. Luôn tham khảo ý kiến ​​​​Bác sĩ/Người hành nghề y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào, đặc biệt nếu bạn mắc bất kỳ tình trạng mãn tính hoặc tái phát nào.

**Nội dung trong loạt bài này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế có trình độ khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng bệnh lý."