یوگا کلاس: زین اور یوگا، دی آرٹ آف فلو

45 منٹ کی یوگا کلاس کا تجربہ کریں جہاں ہر ترتیب آپ کی سانسوں کے ساتھ ہم آہنگ ہوتی ہے، ایک ہموار اور حوصلہ افزا مشق پیدا کرتی ہے۔ اپنے وجود میں محبت اور ہمدردی کو مدعو کرنے کے لیے سکون بخش سائیکل صاف کرنے والے تصور کے ساتھ اختتام کریں۔ تمام سطحوں کے لیے موزوں، یہ سیشن جسمانی توانائی اور جذباتی تندرستی کو فروغ دیتا ہے۔