Günlük Temel Hareketler 30 dakikalık ders

Uzman: Liz Chier

Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum

$ 10 VEYA $9

Şimdi üye Ol

+30 LiLt

Paylaşmak

1

Oturum
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Her gün yapabileceğiniz hızlı ve etkili bir egzersiz serisini öğrenmek için 30 dakikalığına bana katılın! Bir mat alın ve başlayalım!

Program Detayları

Sep 10, 2024
03:00 (pm) UTC

1. Essential Movements for Everyday 25 min class

25 dakikalık seans

Kayıtlı Oturum

Hakkında Liz Chier

Health & Wellness/Other

Liz Chier

Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...