Yoga para I-activate ang Crown Soul Star at Earth Star

"Ang yoga ay nilikha mahigit isang millennia na ang nakalipas upang magdala ng balanse at Harmony sa iyong mga chakra (mula sa base hanggang sa korona).

Sumali, wellness therapist at certified instructor, Cassaundra Paolini, habang ginagabayan ka niya sa pinagsamang Yoga Practice na ito gamit ang pangunahing Kundalini yoga, para buksan, balansehin, pagalingin at i-activate ang iyong Crown, Soul Star at Earth Star Chakras!

KORONA
Sentral na Tema: Kamalayan, espirituwal na paghahanap para sa kahulugan, mga isyu ng karma at biyaya, grace bank account, espirituwal na paggising, kaliwanagan, banal na kawalang-kasiyahan
BITUIN NG LUPA
Sentral na Tema: Malalim na saligan, katatagan at pagkakaugnay
SOUL STAR
Sentral na Tema: Banal na Pag-ibig at espirituwal na karunungan

Kasama sa 45 minutong yoga session na ito ang Breathwork, chantiing mantras, paghawak ng mudras, at ilang partikular na yoga poses, upang maihatid sa iyo ang mahahalagang life force energy, at ang iyong mga energy center.

Ang lahat ng mga klase sa LiL ay naitala kaya huwag mag-alala kung napalampas mo ang isang live na klase, magrehistro lamang sa iyong kaginhawahan at panoorin ang klase on demand nang maraming beses hangga't gusto mo.

*Hindi lahat ng ehersisyo ay angkop para sa lahat at ito o anumang programa ng ehersisyo ay maaaring magresulta sa pinsala. Palaging kumunsulta sa iyong Doctor/Medical Practitioner bago simulan ang anumang programa sa ehersisyo, lalo na kung mayroon kang anumang talamak o paulit-ulit na kondisyon.

**Ang Nilalaman sa seryeng ito ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Palaging humingi ng payo ng iyong manggagamot o iba pang kwalipikadong tagapagbigay ng kalusugan sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa isang kondisyong medikal."