A Magical Journey with Bonnie Sheldon: Vibrant Longevity Through Movement

ยินดีต้อนรับสู่: A Magical Journey with Bonnie Sheldon: Vibrant Longevity Through Movement

เวิร์กช็อปนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากบทที่ฉันเขียน บทที่ 21 “Body Alive—The Secrets of Joyful Longevity” ในหนังสือ The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life ฉันได้เล่าเรื่องราวของตัวเองเกี่ยวกับความท้าทายที่ฉันเผชิญในสถานการณ์ที่คุกคามชีวิต และวิธีที่ฉันเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อสุขภาพและชีวิตของตัวเองด้วยการเอาชนะความท้าทายเหล่านั้น

หลังจากเรื่องราวของฉัน ฉันได้มอบเครื่องมือดูแลตนเองให้คุณ นั่นคือแนวทางปฏิบัติของฉัน เพื่อช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้ดีที่สุด Vibrant Longevity Through Mindset and Movement ได้รับการอธิบายไว้ในหนังสือเพื่อสอนวิธีการที่ฉันชื่นชอบในการสร้างความตั้งใจและเริ่มแนวทางปฏิบัติเพื่อเสริมสร้างสุขภาพด้วยตนเอง

ในเซสชันที่บันทึกไว้สดนี้ เราจะผ่านไปด้วยกันเพื่อสัมผัสว่าเครื่องมือและแนวทางปฏิบัติของฉันสามารถให้ผลตอบแทนแก่คุณได้อย่างไร โดยมีคำแนะนำของฉันอยู่ในภาชนะที่ปลอดภัยของเรา

เข้าร่วมกับฉัน มาทำด้วยกันและสัมผัสประสบการณ์:

**ค้นพบอุปสรรคและอุปสรรคที่ซ่อนอยู่ในการสร้างความฟิต

**วิธีใช้ EFT (เทคนิคอิสระทางอารมณ์หรือ "การแตะ") เพื่อปลดปล่อยความเชื่อที่จำกัดของคุณและสนับสนุนตัวเองให้ดีที่สุดในการเดินทางของคุณ

**วิธีสร้างตัวตนที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้นในอนาคตด้วยการใช้ Matrix Reimprinting!

คุณจะต้องมี:

สถานที่เงียบสงบ ปากกาและกระดาษ พร้อมน้ำและกระดาษทิชชู่
ความเต็มใจที่จะเปิดใจรับความคิดที่ว่าคุณสามารถแสดงประสบการณ์แห่งความสุขและความพึงพอใจได้อย่างแท้จริงในช่วง "ปีแห่งปัญญา" ของคุณและตั้งเป้าหมายนั้น

มาสัมผัสประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ไปพร้อมกัน ปล่อยวางสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้ มาเยียวยาตัวเอง เติมพลัง และเดินจากไปพร้อมรับประสบการณ์ชีวิตที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ!
ลงทะเบียนตอนนี้และกลับมาที่ลิงก์นี้เพื่อเข้าร่วมกับเรา:

วันที่: วันเสาร์ที่ 29 มีนาคม 2025
เวลา: 12.00 น. ET/9.00 น. PT
เซสชัน: 90 นาที

ลิงก์: (คุณสามารถเพิ่มลิงก์นี้ได้หลังจากสร้างชั้นเรียนและสร้างลิงก์แล้ว)

เซสชันสด: คุณสามารถฟังเวิร์กช็อปด้วยไมโครโฟนที่ปิดเสียงหรือฟังอย่างเดียวและใช้แชทเพื่อมีส่วนร่วม มาพร้อมไมโครโฟนของคุณหลังจากเวิร์กช็อปปิดลง

เมื่อถึงเวลานั้น จะมีเวลาให้พูดคุย ถาม-ตอบ และโอกาสพิเศษสำหรับผู้ที่เข้าร่วม

ผู้เชี่ยวชาญผู้เขียนและฉันมีเวิร์กช็อป Tools for Life ทั้ง 25 รายการรวมไว้ให้คุณแล้ว! ใช้โค้ด (BonnieEarly) และรับส่วนลดพิเศษ 10% จากส่วนลด 90% ที่ลดอยู่แล้ว ซึ่งมีจำหน่ายตั้งแต่วันนี้จนถึง 14/2 หลังจาก 14/2 รับส่วนลด 80% ด้วยโค้ดเดียวกัน ลงทะเบียนที่นี่ https://bit.ly/AMJWorkshops

เซสชันนี้จะถูกบันทึกไว้ และผู้ที่พลาดเซสชันสดสามารถเข้าชมการบันทึกได้

ข้อมูลเพิ่มเติม: การบันทึกชั้นเรียนจะมีบันทึกการสนทนา
ขอแนะนำให้คุณเข้าร่วมเซสชันสดในกรณีที่การบันทึกเสียหายหรือล้มเหลวไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตาม
เกี่ยวกับหนังสือ:

ผู้เขียนหลัก Anna Pereira และผู้เชี่ยวชาญผู้เขียนร่วม Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii และ Kim Wagner ร่วมกันเฉลิมฉลอง 10 ปีแห่งการดูแลสุขภาพด้วย Tools for Life
ในหนังสือเล่มที่ 5 ของชุด The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care แอนนา เปเรรา ผู้ก่อตั้งได้นำเสนอเครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุด “Inspirational People” เข้าร่วมกับกลุ่มผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อนำเสนอหนังสือที่ผู้อ่านจะได้เรียนรู้ถึงความตระหนักรู้ แรงบันดาลใจ ความกล้าหาญ และเครื่องมือเชิงกลยุทธ์ที่พวกเขาสามารถนำไปฝึกฝนที่บ้านเพื่อความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ Tools for Life คือคู่มือที่ทุกคนจะได้รับประโยชน์และต้องการมอบให้กับคนที่ตนรัก

มีจำหน่ายบน Amazon

BIO:

Bonnie Sheldon, an esteemed embodiment coach and somatic specialist, has made significant contributions that have enriched the wellness and personal development landscape. Her diverse background in dance, business, and ministry has been devoted to fostering self-mastery and ease in others through mindful movement and cognitive empowerment, inspiring hope and transformation.

As a Certified Accredited EFT Master Trainer and a Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) Trainer, she teaches and mentors others, both people seeking a new career and other coaches and practitioners who appreciate a new methodology.

Her rich tapestry of experiences has endowed her with profound insights into the human psyche, which she applies to her current roles. In her coaching practice, Sheldon addresses the critical aspects of health, physical self-compassion, and self-care. She assists individuals in finding movement ease, transcending chronic stress, releasing bodily trauma, and attaining a renewed sense of freedom and true embodiment.

Renowned for her transformative capacity to aid individuals in overcoming diverse challenges, Sheldon has notably contributed to the Wounded Warrior Project, helping veterans with PTSD, and has developed many programs helping women with issues regarding divorce, exercise aversion, and body image, among others.

Having worked with over 9,000 clients in a lifetime of healing, she champions an embodied fitness paradigm that integrates physical activity with an acute consciousness of bodily sensations, their more profound implications, and an understanding of the mind-body connection. Her corporate wellness work, which has unfolded in recent years, has been successful and created a significant demand for her wellness programs in the business world.

Connect with Bonnie:
The Wellness Universe: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/bonniesheldon2

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bonnie-sheldon-aa38b01b0/

Facebook: https://www.facebook.com/MindBodyIntegrationWithBonnie/



Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!