$15
ATAU
PERCUMA
Guided Respite Break for Well-being
Pakar:
Maureen Doran
Bermula Pada
{{ single_class.display_time }}
$ 15
ATAU
PERCUMA
- Tambahkan pada Kalendar
-
5Sesis
-
5Sesi yang Berbakis
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Rehat Rehat Berpandu untuk Kesejahteraan
Semua orang memerlukan rehat semasa hari kerja yang sibuk dan mencabar. Ayuh sertai kami untuk berehat selama 15 minit dari 3:00-3:15PM pada hari Selasa. Kami akan meneroka pelbagai amalan berpandu yang boleh membantu kami hadir dalam kehidupan kami dan bukannya dilemparkan olehnya. Amalan ini boleh memupuk kestabilan dan rasa puas walaupun dalam menghadapi cabaran hari ini, yang membolehkan kita kembali bekerja dengan rasa kesejahteraan yang diperbaharui.
Semua orang memerlukan rehat semasa hari kerja yang sibuk dan mencabar. Ayuh sertai kami untuk berehat selama 15 minit dari 3:00-3:15PM pada hari Selasa. Kami akan meneroka pelbagai amalan berpandu yang boleh membantu kami hadir dalam kehidupan kami dan bukannya dilemparkan olehnya. Amalan ini boleh memupuk kestabilan dan rasa puas walaupun dalam menghadapi cabaran hari ini, yang membolehkan kita kembali bekerja dengan rasa kesejahteraan yang diperbaharui.
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Maureen Doran
Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
At the Penny...
26 Kelas Lain oleh Maureen Doran ({{classes.count}})
Lihat
{{ one_class.rate }} 
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Muat Turun Sumber
- Edit Himpunan
- Padamkan Himpunan
- Tambahkan pada Kalendar
- Edit Kelas
- Mesej Pendaftar
- Lihat Laporan
- Padamkan Kelas
Sertai 
- Tambahkan pada Kalendar
- Tambahkan pada Kalendar
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!