関係のためのマインドフルな考え方

マインドフル マインドセット クラスでは、自分の視点や思考がどのように自分の状況や現実を作り出しているかを理解できるように導きます。毎月、私たち全員が関連できる特定のトピックになります。短期的および長期的な目標のために、毎日の考え方の変化を認識するためのツールがあります。
クラスごとに、マインドフルであることと、ネガティブな思考やパターンを変える方法についてのトピックについて、直感的な洞察を共有します.続いて、ポジティブな考え方を毎日維持し、人生を変え、Q&A を行う方法についての瞑想とヒントが続きます。瞑想のための静かな時間を確保し、ノートや日記を用意してください。クラスは将来の閲覧のために記録されます。
12月 - マインドフルマインドセットの紹介
1月 - マインドフルな関係
2月 - マインドフル・ラブ
3 月 - マインドフル マネー
4月-マインドフルリタイアメント
5月 - TBA

リンチは、これらの原則と瞑想を 28 年以上実践し、教えてきました。彼女は、前向きな考え方で毎日をマニフェストし、癒し、生きることに新鮮なアプローチをもたらします.彼女が言うように、引き寄せの法則は常に動いています。ですから、この法則を理解して尊重し、直感を信頼し、何を手放す必要があるかを認識することを学びましょう。つまり、幸せを選択してください。このクラスでは、個人的にも職業的にも、生活のあらゆる分野で日常的に使用できるツールを提供します。潜在意識の妨害行為を動かし、意図を設定し、瞑想し、リラックスして、途中で笑いましょう!