A Magical Journey with Jill Alman-Bernstein: Transform Grief Using Breathwork

Benvenuti a: Un viaggio magico con Jill Alman-Bernstein: trasformare il dolore usando il respiro.
Questa esperienza è ispirata al capitolo che ho scritto, Capitolo 14, Portare amore con la perdita - Il sospiro sacro: come respirare attraverso il dolore, nel libro The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life.

Ho condiviso la mia storia sulla perdita di mio marito a causa di un cancro aggressivo e terminale. Sono rimasta sotto shock durante il suo percorso di cura e poi la sua scomparsa. Mi sentivo come se stessi respirando a malapena, se non del tutto. Ho perso il mio radicamento e il mio equilibrio, e tutto il mio sistema di credenze spirituali e la connessione con me stessa sono stati messi alla prova. Quando mi sono connessa al mio respiro in modo consapevole e intenzionale, ho iniziato a elaborare ciò che era successo: la diagnosi di cancro, il trattamento e il trauma.

Dopo la mia storia, ti ho dato uno strumento di cura di te stesso, la mia pratica personale, per aiutarti a vivere la tua migliore esperienza di vita! The Sacred Sigh è stato spiegato nel libro per insegnarti come usare il mio metodo personale per connetterti al tuo respiro, calmare il tuo sistema nervoso e iniziare a liberarti dal trauma da solo.

In questa sessione dal vivo da registrare, lo faremo insieme per sperimentare quanto il mio strumento e la mia pratica possano essere utili e curativi per te, con la mia guida nel nostro contenitore sicuro.

Unisciti a me. Facciamolo insieme e sperimentiamo:
Calmare il tuo sistema nervoso attraverso una respirazione consapevole intenzionale.
Esercizi di respirazione per aiutarti emotivamente, fisicamente e spiritualmente a elaborare la perdita, il trauma e il PTSD.
Attraverso il tuo respiro, abbi il potere di apportare un cambiamento nel modo in cui percepisci le cose e rispondi a esse.

Avrai bisogno di:

Un diario o un blocco note e una penna per scrivere le riflessioni.
Disponibilità a esplorare le sensazioni del respiro e del movimento.
Spazio tranquillo e privato, indossa abiti comodi.
Un bicchiere d'acqua a portata di mano.

Sperimentiamo insieme un cambiamento trasformativo. Lascia andare ciò che ti trattiene. Vieni a guarire, riempi la tua tazza e vai via pronto a vivere la tua più grande esperienza di vita!

Registrati ora e torna a questo link per unirti a noi:

Data: sabato 26 aprile
Orario: 14:00 EST
Sessione: 1 ora

Link: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903

Sessione live: puoi partecipare tramite video o audio. Interagisci con la classe tramite chat e Q&A, oppure semplicemente ascolta e partecipa in silenzio. Saranno disponibili opportunità speciali per coloro che si uniranno in diretta.

I miei colleghi esperti autori e io abbiamo raggruppato TUTTI i nostri 25 workshop Strumenti per la vita per te! Usa il codice JillAB15 per risparmiare un ulteriore 15% sullo sconto già ridotto dell'80%.

Iscriviti qui https://bit.ly/AMJWorkshops

Questa sessione verrà registrata e chiunque si perdesse la sessione live potrà accedere alla registrazione.

About the Book:

Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.

In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.

Available on Amazon:

Bio: Jill Alman-Bernstein

Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid

Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.

Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.

As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.

Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/

Additional Information
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

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