Antibiotikus bél visszaállítása

Kíváncsi vagy, mi a legjobb módja annak, hogy helyreállítsd a bélrendszered antibiotikum szedése után?

Sokat hallunk arról, hogy az antibiotikumok milyen szörnyűek a bélrendszer egészségére nézve. Nyilvánvalóan vannak olyan helyzetek, amikor jobb, ha átveszi őket, és később foglalkozik a következményekkel.

Az antibiotikumok bevétele után a következőket tapasztalhatja:
• Puffadás, gáz, böfögés és fingás
• Görgő hangok, kellemetlen érzés a hasában, görcsös vagy durva érzés evés után
• Agyköd
• Változás a székletben – lazább vagy székrekedésesebb
• Büdös hölgyalkatrészek

Ezen a mesterkurzuson megtudhatja:
• Az 5 legjobb tippem az optimális egészségi állapot gyors helyreállításához.
• A leginkább és a legkevésbé támogató élelmiszerek a mikrobiom visszaállításához.
• Milyen típusú probiotikumok a legjobbak a bélflóra visszaállítására. (Tipp: fel akarsz szállni és le akarsz szállni róluk!)
• Tippek az antibiotikum-kúra előtt, alatt és után.
• Hogyan maradhat egészséges, hogy szervezete elbírja a recepteket itt-ott.