A végső Qigong gyakorlat

Cassaundra vezeti és bemutatja a végső orvosi Qigong élményt ezen az 1 órás foglalkozáson, amelynek célja az elme, test, lélek kapcsolatának integrálása, és az orvosi Qigong aspektusaira való összpontosítás.
A Qigong olyan sok egészséggel kapcsolatos előnyt kínál a gyakorlóinak, ezért arra biztatjuk, hogy próbálja ki, és győződjön meg róla saját szemével.

A nyitó szekvencia a Mind Body Spirit kapcsolatról szól, majd egy tonizáló energia megtisztításáról, mielőtt az energiát keringetné és építené.
Ennek a gyakorlatnak a teste végigvezet minket a Nyolc Brokátdarabon.
A záró sorozat az egészségügyi és orvosi előnyökre összpontosít, miközben rendszereinkkel dolgozunk, miközben teljesen energizáljuk és aktiváljuk testünket, ugyanakkor megnyugtatjuk az elmét.

Szeretettel várunk az osztályba.

Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy élő óráról, egyszerűen regisztráljon, és nézze meg az órát, ahányszor csak akarja.

*Nem minden gyakorlat alkalmas mindenki számára, és ez vagy bármely más edzésprogram sérülést okozhat. Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberével, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene, különösen, ha bármilyen krónikus vagy visszatérő betegsége van.

**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.