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Bundle Overview
Le Holistic Fitness Bundle propose une collection complète de cours de fitness qui vont au-delà des routines d’exercices traditionnelles. Cet ensemble est conçu pour aborder le bien-être physique, mental et émotionnel en incorporant un mélange d'activités telles que le yoga, la méditation, la musculation et les exercices de pleine conscience. Les participants découvriront une approche holistique de la condition physique, axée non seulement sur la force physique et la flexibilité, mais également sur la clarté mentale, la relaxation et la réduction du stress. Chaque cours du forfait vise à créer un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit, favorisant la santé globale et un sentiment de bien-être intérieur et extérieur.
Meet Your Expert Instructors
À propos Joanna Stone

Joanna Stone
Joanna Stone holds a BA in dance and theater from the University of Texas at Austin and an MA in dance from Texas Woman's University. She is fitness instructor certified through AFAA and is a RYT. Joanna founded and created, Barre Vida®. Joanna teaches and...
À propos Jeff Bailey

Jeff Bailey
Jeff discovered yoga in 1986 in his hometown of Gunnison, CO. "I remember walking out of my first class feeling as if I had taken my first full breath! I fell in love with the physical and spiritual intelligence of yoga." In addition to his rich childhood...
À propos Fitz Koehler

Fitz Koehler
Internationally renowned fitness expert, Fitz Koehler brings over 20 years of experience teaching around the globe, a Master's Degree in Exercise and Sports Sciences, a truckload of passion and the masterful art of coercion to the podium. She likes to...
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