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Expert: Gurutej Khalsa

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Ces cours s'adressent à tous. Ils sont profondément basés sur la spiritualité. Vous pouvez le faire à votre rythme. Nous nous concentrerons sur diverses techniques de respiration, chants et asanas dans chaque classe, et oui, nous dansons souvent. Nous faisons une méditation pendant 11-22 min dans chaque classe. Utilisez ce temps pour élargir votre pratique de la méditation ainsi que ce que vous considérez comme le yoga. Il vous attachera ou vous connectera à vous. Il s'agit de vous et de votre expérience.

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À propos Gurutej Khalsa

Spirituality/Spiritual Development

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Love and Relationships/Conscious Relationships

Yoga/Kundalini

Personal Development & Coaching/Transition

Personal Development & Coaching/Work-Life Balance

Gurutej Khalsa

SHORT BIO: For over 50 years, Gurutej has been teaching all over the world and is considered an authority on Kundalini Yoga/meditation/conscious lifestyle. Gurutej has been living her destiny and continues to awaken the spirit of all she touches. She...

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