Mellow Mondays: Μεσημεριανός διαλογισμός

Αποδράστε από την τρέλα της Δευτέρας και ανακαλύψτε τη μεσημεριανή σας όαση διαλογισμού! Ελάτε μαζί μας για τις "Mellow Mondays", μια χαλαρωτική ανάπαυλα με επικεφαλής την εξειδικευμένη μας οδηγό διαλογισμού, Katy. Σε αυτές τις αναζωογονητικές συνεδρίες, η Katy θα σας καθοδηγήσει απαλά προς την εσωτερική γαλήνη και γαλήνη, επιτρέποντάς σας να επαναφέρετε τις ρυθμίσεις και να επαναφορτιστείτε για την εβδομάδα που ακολουθεί. Βρείτε το κέντρο σας, απελευθερώστε το άγχος και απολαύστε την ηρεμία στο μεσημεριανό σας διάλειμμα. Είτε είστε νέοι στον διαλογισμό είτε είστε έμπειρος ασκούμενος, όλοι είναι ευπρόσδεκτοι να βιώσουν τα αναζωογονητικά οφέλη του μεσημεριανού διαλογισμού. Κάντε τη Δευτέρα την αγαπημένη σας ημέρα της εβδομάδας με τις «Μελλού Δευτέρες».