A Magical Journey with Bonnie Sheldon: Vibrant Longevity Through Movement

Καλώς ήρθατε στο: A Magical Journey with Bonnie Sheldon: Vibrant Longevity Through Movement

Αυτό το εργαστήριο είναι εμπνευσμένο από το κεφάλαιο που έγραψα, Κεφάλαιο 21, «Body Alive—The Secrets of Joyful Longevity», στο βιβλίο The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life. Μοιράστηκα την ιστορία μου σχετικά με τις προκλήσεις που αντιμετώπισα σε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση και πώς, ξεπερνώντας τις, έμαθα να αναλαμβάνω προσωπική ευθύνη για την υγεία και τη ζωή μου.

Ακολουθώντας την ιστορία μου, σας έδωσα ένα εργαλείο αυτοφροντίδας, την πρακτική μου, για να σας βοηθήσω να ζήσετε την καλύτερη εμπειρία ζωής σας! Το Vibrant Longevity Through Mindset and Movement εξηγήθηκε στο βιβλίο για να σας διδάξω τις αγαπημένες μου μεθόδους για να δημιουργήσετε μια Πρόθεση και να ξεκινήσετε μια πρακτική οικοδόμησης υγείας ανεξάρτητα.

Σε αυτήν τη συνεδρία που πρόκειται να ηχογραφηθεί ζωντανά, θα το περάσουμε μαζί για να βιώσουμε πόσο ικανοποιητικά μπορεί να είναι το εργαλείο και η πρακτική μου για εσάς, με την καθοδήγησή μου στο ασφαλές μας κοντέινερ.

Ελάτε μαζί μου. Ας το κάνουμε μαζί και ας ζήσουμε:

**Ανακαλύπτοντας τα κρυμμένα μπλοκ και τις προκλήσεις σας για την οικοδόμηση φυσικής κατάστασης.

**Πώς να χρησιμοποιήσετε το EFT (Τεχνικές Συναισθηματικής Ελευθερίας ή "Πατώντας") για να απελευθερώσετε τις περιοριστικές σας πεποιθήσεις και να υποστηρίξετε καλύτερα τον εαυτό σας στο ταξίδι σας.

**Πώς να δείξετε καλύτερους, πιο υγιείς στο μέλλον σας χρησιμοποιώντας το Matrix Reimprinting!

Θα χρειαστείτε:

Ένα ήσυχο μέρος, στυλό και χαρτί, με λίγο νερό και χαρτομάντιλα.
Μια προθυμία να ανοίξετε το μυαλό σας στη σκέψη ότι μπορείτε πραγματικά να εκδηλώσετε μια εμπειρία χαράς και ικανοποίησης κατά τη διάρκεια των «Χρονιών Σοφίας» σας και να ορίσετε αυτή την Πρόθεση.

Ας ζήσουμε μαζί μια μετασχηματιστική αλλαγή. Άσε ό,τι σε κρατάει πίσω. Ελάτε να θεραπεύσετε, γεμίστε το φλιτζάνι σας και φύγετε έτοιμοι να ζήσετε τη μεγαλύτερη εμπειρία ζωής σας!

Εγγραφείτε τώρα και επιστρέψτε σε αυτόν τον σύνδεσμο για να γίνετε μέλος μας:

Ημερομηνία: Σάββατο 29 Μαρτίου 2025
Ώρα: 12 μ.μ. το μεσημέρι ET/9 π.μ. PT
Συνεδρία: 90 λεπτά

Σύνδεσμος: (μπορείτε να το προσθέσετε αφού δημιουργηθεί η τάξη σας και δημιουργηθεί ο σύνδεσμος)

Ζωντανή συνεδρία: Μπορείτε να ακούσετε το εργαστήριο με το μικρόφωνό σας σε σίγαση ή μόνο με ακρόαση και να χρησιμοποιήσετε τη συνομιλία για να αλληλεπιδράσετε. Ελάτε με το μικρόφωνό σας μετά το κλείσιμο του εργαστηρίου.

Εκείνη τη στιγμή, θα υπάρχει χρόνος για μια συναρπαστική συζήτηση, Q&A και ειδικές ευκαιρίες για όσους συμμετέχουν.

Οι συνάδελφοί μου Experts Συγγραφείς και εγώ έχουμε ΟΛΑ τα 25 εργαστήρια Tools for Life μαζί σας! Χρησιμοποιήστε τον κωδικό (BonnieEarly) και εξοικονομήστε επιπλέον έκπτωση 10% στην ήδη μειωμένη έκπτωση 90%, διαθέσιμη τώρα έως τις 14/2. Μετά τις 14/2 απολαύστε έκπτωση 80% με τον ίδιο κωδικό.
Εγγραφείτε εδώ https://bit.ly/AMJWorkshops

Αυτή η συνεδρία θα ηχογραφηθεί και όποιος λείπει από τη ζωντανή συνεδρία μπορεί να έχει πρόσβαση στην ηχογράφηση.

Πρόσθετες πληροφορίες: Η εγγραφή της τάξης θα περιέχει εγγραφές συνομιλίας.
Συνιστάται να παρακολουθήσετε τη ζωντανή συνεδρία σε περίπτωση που η ηχογράφηση είναι κατεστραμμένη ή αποτύχει με οποιονδήποτε τρόπο.

Σχετικά με το Βιβλίο:

Επικεφαλής συγγραφέας Anna Pereira και συνεισφέροντες ειδικοί, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubtin, Loli , David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner έρχονται μαζί10 Ευεξία με εργαλεία για τη ζωή.

Σε αυτό το πέμπτο βιβλίο της σειράς The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, η ιδρύτρια Anna Pereira μας φέρνει τα απόλυτα εργαλεία για να ζήσουμε την καλύτερη δυνατή ζωή. Οι "Inspirational People" ενωθούν με αυτό το ειδικό καστ επαγγελματιών ευεξίας για να φέρουν στον αναγνώστη ένα βιβλίο που θα δώστε τους επίγνωση, κίνητρα, θάρρος και στρατηγικά εργαλεία που μπορούν να εξασκήσουν στο σπίτι για ευεξία στο μυαλό, το σώμα, την ψυχή και το πνεύμα. Το Tools for Life είναι ένας οδηγός από τον οποίο όλοι θα επωφεληθούν καθώς και θα θέλουν να δώσουν στους ανθρώπους που αγαπούν.

Διαθέσιμο στο Amazon

BIO:

Bonnie Sheldon, an esteemed embodiment coach and somatic specialist, has made significant contributions that have enriched the wellness and personal development landscape. Her diverse background in dance, business, and ministry has been devoted to fostering self-mastery and ease in others through mindful movement and cognitive empowerment, inspiring hope and transformation.

As a Certified Accredited EFT Master Trainer and a Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) Trainer, she teaches and mentors others, both people seeking a new career and other coaches and practitioners who appreciate a new methodology.

Her rich tapestry of experiences has endowed her with profound insights into the human psyche, which she applies to her current roles. In her coaching practice, Sheldon addresses the critical aspects of health, physical self-compassion, and self-care. She assists individuals in finding movement ease, transcending chronic stress, releasing bodily trauma, and attaining a renewed sense of freedom and true embodiment.

Renowned for her transformative capacity to aid individuals in overcoming diverse challenges, Sheldon has notably contributed to the Wounded Warrior Project, helping veterans with PTSD, and has developed many programs helping women with issues regarding divorce, exercise aversion, and body image, among others.

Having worked with over 9,000 clients in a lifetime of healing, she champions an embodied fitness paradigm that integrates physical activity with an acute consciousness of bodily sensations, their more profound implications, and an understanding of the mind-body connection. Her corporate wellness work, which has unfolded in recent years, has been successful and created a significant demand for her wellness programs in the business world.

Connect with Bonnie:
The Wellness Universe: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/bonniesheldon2

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bonnie-sheldon-aa38b01b0/

Facebook: https://www.facebook.com/MindBodyIntegrationWithBonnie/



Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!