Yoga zur Aktivierung von Crown Soul Star und Earth Star

„Yoga wurde vor über einem Jahrtausend geschaffen, um Gleichgewicht und Harmonie in Ihre Chakren zu bringen (von der Basis bis zur Krone).

Begleiten Sie die Wellness-Therapeutin und zertifizierte Ausbilderin Cassaundra Paolini, während sie Sie durch diese integrierte Yoga-Praxis führt, bei der sie hauptsächlich Kundalini-Yoga verwendet, um Ihr Kronen-, Seelenstern- und Erdstern-Chakra zu öffnen, auszubalancieren, zu heilen und zu aktivieren!

KRONE
Zentrales Thema: Bewusstsein, spirituelle Suche nach Sinn, Fragen von Karma und Gnade, Gnadenkonto, spirituelles Erwachen, Erleuchtung, göttliche Unzufriedenheit
ERDSTERN
Zentrales Thema: Tiefe Erdung, Stabilität und Verbundenheit
SEELE STERN
Zentrales Thema: Göttliche Liebe und spirituelle Weisheit

Diese 45-minütige Yoga-Sitzung umfasst Atemübungen, das Singen von Mantras, das Halten von Mudras und mehrere spezifische Yoga-Posen, um lebenswichtige Lebensenergie in Sie und Ihre Energiezentren zu leiten.

Alle LiL-Kurse werden aufgezeichnet. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie einen Live-Kurs verpasst haben. Melden Sie sich einfach an und schauen Sie sich den Kurs auf Abruf so oft an, wie Sie möchten.

*Nicht alle Übungen sind für jeden geeignet und dieses oder jedes andere Übungsprogramm kann zu Verletzungen führen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt/medizinischen Betreuer, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie an einer chronischen oder wiederkehrenden Erkrankung leiden.

**Der Inhalt dieser Serie ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer von Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister beraten.