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QoD 24. März 2025
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FREI
The Truth About Willpower - And How to Harness It to Get Healthy
Experte:
Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls
Aufgenommenes Programm
Aufgezeichnete Sitzung
FREI
- 1Sitzung
- 251Gesamtzahl der eingeschriebenen Lernenden
- EnglishAudiosprache
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
So many think that they could live a healthy lifestyle only if they had "more willpower." In this 30-minute talk, we'll get to the root of what willpower is and how it does - and doesn't work. Then I'll share the secret of what does work when it comes to changing for the healthier!
Programmdetails
Um Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls
Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls
If there's one thing FBG Jenn and Kristen believe, it's that "diet" is a four-letter word and that a number on the scale should never determine your self-worth. We are passionate about helping others to embrace a healthy lifestyle as a way...
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