Μια κατανόηση του πώς να αντιστρέψετε τη γήρανση για να επιτύχετε ισχυρή υγεία και ζωτικότητα

Η Peggy Sealfon θα καθοδηγήσει τους μαθητές μέσω μιας εισαγωγής σε διάφορες πρακτικές που μειώνουν το άγχος και βελτιώνουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Όταν εστιάζουμε προληπτικά σε πιο υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που γερνάμε και να γυρίσουμε το ρολόι πίσω. Θα μοιραστεί διάφορες επιλογές που μπορούν να επηρεάσουν τη βιολογία μας με θετικούς τρόπους. Θα συζητήσει επίσης μια πρωτοποριακή τεχνολογία που ρυθμίζει και αναγεννά τα κύτταρα σε μια νεότερη, υγιέστερη ζωντάνια.