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Pregunta del día, 24 de marzo de 2025
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Consejos para aumentar el volumen en verano
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Dave Palumbo
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Descripción
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Clasificación
Ofrece consejos para aumentar el volumen de forma eficaz durante el verano, centrándose en estrategias nutricionales, ajustes en el entrenamiento y formas de equilibrar el aumento de masa muscular con el mantenimiento de la masa muscular. Proporciona información sobre cómo aprovechar al máximo los meses de verano para progresar en el culturismo.
Detalles del programa
Feb 08, 2024
08:14 (pm) UTC
08:14 (pm) UTC
1. Summer bulking advice
3 sesión de minutos Sesión grabada
Sobre Dave Palumbo
Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
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