ขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ

การกำหนดขอบเขตที่ดีในความสัมพันธ์ของเราถือเป็นก้าวสำคัญในการดูแลตัวเองและมักจะช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นได้ การสัมมนาผ่านเว็บนี้จะสำรวจว่าขอบเขตที่ดีคืออะไร วิธีกำหนดขอบเขต และตัวอย่างจากประสบการณ์ในแต่ละวันที่เราทุกคนอาจพบเจอ