ইলেন ডিলনের সাথে লেখকের কোণ, MSW: অধ্যায় 15: সম্মানজনক সমবেদনা

ইলেন ডিলনের সাথে লেখকের কোণ, MSW: অধ্যায় 15:
যেকোনো কিছু অর্জনের জন্য 25টি টুল থেকে সম্মানজনক সমবেদনা

আন্তর্জাতিক স্ব-যত্ন দিবস প্রতি বছর 24 জুলাই পালিত হয়। এটি একটি দিন যা সুস্থতার ভিত্তি হিসাবে স্ব-যত্নের গুরুত্বের উপর জোর দেওয়া এবং মানুষকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য যে স্ব-যত্ন জীবনের মান উন্নয়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, অনেক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি প্রতিরোধ করে। , এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা পরিচালনা।

ওয়েলনেস ইউনিভার্স আপনাকে আপনার সেরা জীবন যাপন করতে সাহায্য করার জন্য একটি গল্প এবং টুলে সাপ্তাহিক ডাইভ সহ এক মাসের স্ব-যত্নে অংশ নিতে আমন্ত্রণ জানিয়েছে!

সাপ্তাহিকভাবে, আমাদের সর্বাধিক বিক্রিত লেখক বিশেষজ্ঞরা তাদের অধ্যায় পড়েন এবং তাদের সাথে লাইভ সংযোগ করার জন্য আপনার জন্য একটি স্থান তৈরি করেন।

এই অধিবেশনটি সম্মানিত সহানুভূতির প্রতি নিবেদিত - কীভাবে স্থবিরতা সৃজনশীল অর্জনের দরজা খুলে দেয়।

এখানে 'দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেলফ-কেয়ার, 25টি টুলস টু অ্যাচিভ এনিথিং'-এর একটি বর্ণনা রয়েছে:

আপনি যেকোনো কিছু অর্জন করতে পারেন। . .
. . . সঠিক সরঞ্জাম এবং সমর্থন সহ।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেল্ফ-কেয়ার সিরিজের এই তৃতীয় বইটিতে, লেখক বিশেষজ্ঞ অবদানকারীরা যেকোন কিছু অর্জনের জন্য তাদের গল্প এবং গোপনীয়তা শেয়ার করার মাধ্যমে জিনিসগুলিকে একটি খাঁজ তুলে ধরেন।

এই সহযোগিতাটি দৃষ্টিকোণ, সত্যতা এবং অনুপ্রেরণার একটি সুপার-পাওয়ার সংগ্রহ। আপনি যদি অজুহাতে আটকে থাকেন তবে আপনার আকাঙ্ক্ষা, লক্ষ্য এবং স্বপ্নগুলিকে সত্য করে তোলার জন্য প্রস্তুত হন।

এটি এমন একটি বই যা আপনার জন্য সবকিছু পরিবর্তন করতে পারে; যেমন 25টি বিশেষজ্ঞ কোচকে একটিতে পরিণত করা, সকলেই আপনাকে একটি অনুশীলন বা টুল শেখায় যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আপনি মন, শরীর, আত্মা এবং আত্মার জন্য কৌশল খুঁজে পাবেন। আপনি অনেকগুলি বিষয় এবং পদ্ধতি উপভোগ করবেন যা আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে ভাল ঘুম, আধ্যাত্মিক মহিমা, মানসিকতা আয়ত্ত, অন্তর্দৃষ্টি, সুষম পুষ্টি এবং সর্বোচ্চ কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে।

আপনি নিজেকে অনুপ্রাণিত এবং কর্মে সরানো দেখতে পাবেন। . .
. . . কারণ কে না চায় তাদের পৃথিবীতে এই ধরনের প্রেরণামূলক শক্তি?

ইলেন ডিলনের সাথে যোগ দিন যখন তিনি তার অধ্যায়টি পড়েন, একটি ব্যক্তিগত, অনুপ্রেরণাদায়ক গল্প একজন পুনরুদ্ধারকারী বিলম্বিত লাইভ হওয়ার এবং আত্ম-যত্নের জন্য একটি হাতিয়ার শেয়ার করেন৷ আপনি যদি খুঁজে পান যে বিলম্ব আপনার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়, তবে এটি আপনার জন্য!

"আমি আপনাকে যে টুলটি অফার করি তা হল সম্মানজনক সমবেদনা, যার অর্থ সম্মান করা
আপনি কে এবং আপনি কীভাবে আচরণ করছেন এবং নিজের সাথে সহানুভূতিশীল হন।"

আমাদের ওয়েলনেস ফর অল প্রোগ্রামিংয়ের অংশ হিসেবে, এই সেশনটি অনুদান দ্বারা সমর্থিত।