$12
ИЛИ
FREE
-
1Конференция
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Популярность использования пенного валика для снятия мышечного напряжения, болей, диапазона движений суставов (ROM) и болей в теле резко возросла за последние несколько лет. Это безопасно и эффективно, но в большинстве случаев ... это больно! Я собираюсь показать вам свои основные советы по тому, как сделать Foam Rolling намного более комфортным, чтобы вы могли получить мышцы и фасцию, о которых вы так мечтаете. Я опытный массажист с 24 годами плюс учитель йоги с 20-летним стажем и знаю все внутренние способы заставить мышцы расслабиться естественным образом, без давления, боли или дискомфорта.
Дополнительная информация
Вот список оборудования, которое вам понадобится для этого класса ...
Пенные валики любого размера, длины и прочности
Шерстяное одеяло или хлопковое мексиканское одеяло
1-2 полотенца стандартного размера или пляжные полотенца
Маленькая подушка или блок для йоги
Пенные валики любого размера, длины и прочности
Шерстяное одеяло или хлопковое мексиканское одеяло
1-2 полотенца стандартного размера или пляжные полотенца
Маленькая подушка или блок для йоги
Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Ally Morrison

Ally Morrison
Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours.
I believe there is exponential...
Учащиеся (2)
Посмотреть все
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!